Tập thể thao: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Bất ngờ với hiệu quả cải thiện sức khỏe từ bài tập đơn giản này

Không cần đến phòng gym hay thiết bị phức tạp, một bài tập đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe và đốt cháy calo nhanh chóng.

Tập gym thế nào cho đúng?: Chuyên gia giải mã chuyện vận động lúc nửa đêm

Hình thể 'vạn người mê' của người mẹ 3 con: Bí quyết là gì?

Bị chuột rút nhiều có gây hại cho sức khỏe?

Cua-rơ U.80 đạp xe 40 km mỗi ngày

Sức khỏe

Khi nào cần lo lắng khi tăng cân nhanh?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nguyên nhân người bệnh thận hạn chế ăn chuối

Sức khỏe

Lợi ích bất ngờ của anh đào chua với người tập gym

Giới tính

Phụ nữ cần làm gì để giảm nguy cơ ung thư?

Giữ dáng

Nicole Kidman - U60 trẻ như 30 tự tin diện váy 'siêu hở' khoe vóc dáng

Ngôi sao hàng đầu Hollywood Nicole Kidman đã gây chú ý với những lần xuất hiện gần đây khi cô diện những chiếc váy siêu nhỏ, siêu hở. Ngắm vóc dáng săn chắc bất chấp quy luật lão hóa tự...

Tận hưởng

5 món ăn nhẹ 'kích' đôi năng lượng, giải tỏa áp lực và mệt mỏi hiệu quả

Sự hối hả của cuộc sống đôi khi khiến chúng ta cảm thấy cạn kiệt năng lượng. Xu hướng vẫn là tìm đến caffeine hoặc đường để chống lại cảm giác đó. Nhưng theo các chuyên gia, tốt hơn cả...

Giới trẻ

Giảm đau lưng, không bị các bệnh vặt nhờ điều này...

Nhiều người trẻ làm văn phòng giờ đây đã chủ động tìm cách nâng cao sức khỏe của bản thân để phòng tránh những bệnh lý tiềm ẩn do phải ngồi một chỗ hàng tiếng đồng hồ.

Xem thêm

Cô gái từ bỏ việc văn phòng về làm bánh kem có thu nhập gấp 5 lần

Sức khỏe

Nên uống gì sau khi tập gym?

Giữ dáng

Bài tập giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động khớp, đầu gối

Sau tuổi 40 thậm chí sớm hơn nhiều người đã phải đối mặt với chứng đau đầu gối khi vận động. Điều này cản trở năng lực, thói quen vận động và khiến bạn luôn nhức nhối, khó chịu. Những bài tập...

Sức khỏe

Chuyên gia: Cách đi bộ sau bữa ăn giúp tránh đường huyết tăng vọt

Sức khỏe

Tập thể dục có thể bị đột quỵ nếu mắc bệnh này

Giữ dáng

Cách chọn giày thể thao chạy bộ tránh chấn thương, giữ dáng đẹp

Đối với việc chạy bộ thì giày là quan trọng nhất. Nếu không nhờ chuyên gia phân tích dáng đi hoặc huấn luyện viên bạn có thể sẽ mất vài lần mua mới chọn ra được một đôi giày ưng về mẫu,...

Sức khỏe

Có nên uống nước mía sau khi tập thể dục?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lý do để bạn ăn chuối, uống nước dừa

Bóng đá Thanh Niên Sinh viên

'Giải bóng đá Thanh Niên Sinh viên Việt Nam tạo hiệu ứng tích cực'

Giải bóng đá Thanh Niên Sinh viên Việt Nam 2023 thành công với sự tham gia nhiệt tình của các đội bóng và sự quan tâm của đông đảo khán giả. Giải đấu tạo điều kiện cho các tài năng trẻ giao lưu,...

Xem thêm

Những người lặng thầm góp nên thành công giải bóng đá Thanh Niên Sinh viên Việt Nam

Sức khỏe

4 thói quen tuổi 50 tuổi cần tránh khi tập thể dục

Giới trẻ

Con trai mặc áo croptop hở eo là thu hút hay ẻo lả ?

Giữ dáng

Bí quyết giảm liền 15 kg của vợ thứ 4 đại gia Đức An Phan Như Thảo

Khi cưới đại gia Đức An, người đẹp Phan Như Thảo là người mẫu kiêm diễn viên có thể hình và nhan sắc rất nổi bật. Cô có chiều cao 1m73, số đo các vòng lần lượt là 87 - 62 - 92 từng được khen...

Giữ dáng

Nhan sắc, vóc dáng như thanh nữ 20 nhờ bí quyết rèn luyện thể thao, tập Yoga

Muốn đẹp nhanh đi thẩm mỹ viện, muốn đẹp bền hãy tập Yoga, tập thể thao - đó là lời khuyên của huấn luyện viên Yoga Mai Bella (Đồng Nai) – nữ dược sĩ và cũng là huấn luyện viên Yoga nổi...

Sức khỏe

5 dấu hiệu của thể lực kém, chớ nên bỏ qua khi bạn có tuổi!

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng