Ăn chậm: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Bí quyết ăn no 80%: Chìa khóa vàng để kiểm soát cân nặng và sức khỏe

Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng lắng nghe cơ thể và áp dụng nguyên tắc 'ăn no 80%' là chìa khóa để kiểm soát cân nặng, cải thiện tiêu hóa và nâng cao sức khỏe.

Mẹo để tránh ăn quá nhiều trong dịp tết

Bác sĩ chỉ cách nhai thức ăn giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Sự khác biệt giữa ăn chậm và ăn nhanh

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn chậm hơn?

Sức khỏe

Điều tuyệt vời gì sẽ xảy ra khi bạn ăn chậm hơn?

Sức khỏe

Nên ăn nhanh hay ăn chậm?

Sức khỏe

6 bí mật của người Nhật để sống khỏe và sống thọ

Sức khỏe

5 cách giúp bạn giảm cân mà không cần ăn kiêng

Sức khỏe

5 cách giảm cân có liên quan đến 'ăn'

Sức khỏe

Ăn chậm có giúp giảm cân không?

Sức khỏe

Mẹo đơn giản giúp giảm cân gấp 3 lần

Sức khỏe

Quy tắc Hara Hachi Bu giúp giảm cân và sống lâu hơn

Sức khỏe

Bí quyết giảm cân không cần nhịn ăn hoặc tập luyện nặng

Sức khỏe

Ăn quá nhanh gây hại cho cơ thể như thế nào?

Sức khỏe

4 thói quen xấu giết chết nỗ lực giảm cân của bạn

Thế giới

Bé gái Trung Quốc 7 tuổi bị mẹ đánh chết vì ăn chậm

Sức khỏe

Muốn khỏe mạnh mà không muốn tập thể dục, phải có 4 thói quen này

Sức khỏe

Chớ ăn quá nhanh mà 'rước' bệnh vào người!

Sức khỏe

Ăn chậm có lợi ích gì?

Sức khỏe

Ăn chậm để giảm rủi ro béo phì

Sức khỏe

Bỏ thói quen ăn nhanh để ngừa nhiều bệnh

Sức khỏe

Chớ ăn nhanh nuốt vội

Sức khỏe

Ngăn ngừa triệu chứng đầy hơi hiệu quả

Sức khỏe

Ăn nhanh gây hại cho sức khỏe của bạn

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng